Bonjour !

J’ai élaboré moi-même toutes les méthodes et tous les programmes proposés en me basant sur des données scientifiques solides et en m’inspirant des dernières découvertes dans le domaine de la nutrition.

 

    Nous sommes faits de ce que nous mangeons

 

Tout biochimiste tentant de comprendre le système digestif et le métabolisme du corps humain arrive naturellement à la conclusion que nous sommes faits de ce que nous mangeons. Celle-ci m’a par ailleurs fait beaucoup réfléchir depuis ma première lecture sur l'alimentation.

 

Qui suis-je ?

 

Incirci Mélissa,

Votre coach sportive et nutritionniste,

 

Avant de devenir coach sportive et nutritionniste, j’ai étais aide-soignante en EHPAD, milieu hospitalié, ainsi qu'en maison d'accueil spécialisé pour personne atteint de handicap. Mes projets portaient globalement sur la prise en charge complète des personnes, en passant par la prise en soin physique et alimentaire.

 

Il y a quelques années, j’ai commencé à me poser plusieurs questions sur le lien entre mon alimentation et mon état global de santé que je ne jugeais pas excellent. C’est ainsi que j’ai conduit une des plus grandes recherches bibliographiques que j’ai jamais réalisé, j’ai découvert une réelle passion pour les sciences de la nutrition et de la santé global.

 

Mon projet, mon vrai projet de vie, commençait petit à petit à prendre forme dans ma tête et mon esprit. Je voulais pouvoir apporter des solutions en termes de nutrition à des personnes qui en ont besoin et de suivre avec eux les améliorations  sur leur santé et leur bien-être. Il m’importait de porter un projet dont l’un des moteurs serait le partage de savoir. En bref, un projet que je serais fière de diriger.

C’est ainsi que je me suis lancé.